Recomenda-se trocar a escova de dentes a cada 3 meses, ou antes, se as cerdas estiverem desgastadas ou deformadas. Além disso, é importante substituir a escova após gripes, resfriados ou infecções na boca, para evitar a recontaminação.
Motivos para a troca:
Desgaste das cerdas:
Com o tempo, as cerdas da escova perdem sua eficácia na remoção da placa bacteriana e resíduos de alimentos.
Deformação das cerdas:
Se as cerdas estiverem abertas, desfiadas ou curvadas, a escova não estará mais limpando de forma eficiente.
Doenças:
Após gripes, resfriados, infecções na boca ou garganta, a escova pode acumular bactérias e vírus, sendo necessário trocá-la para evitar a reinfecção.
Dicas:
Observe o estado da escova:
Se as cerdas estiverem desgastadas, troque a escova, mesmo que ainda não tenha chegado aos 3 meses.
Troque após doenças:
Não espere o período de 3 meses se você teve alguma infecção bucal ou respiratória.
Escovas elétricas:
A troca da cabeça da escova elétrica deve seguir a mesma recomendação de 3 meses ou quando as cerdas estiverem desgastadas.
Escovação correta:
Escove os dentes com movimentos suaves e por pelo menos 2 minutos, duas vezes ao dia.

Fonte: Google